Katjakatti-luontopalvelut

Löydä luonto lähelläsi. Opastetuilla metsäretkillä opit havainnoimaan luontoa ja löydät uusia kivoja retkikohteita. Luonnossa oppii liikkumaan retkeilykurssin avulla ja oman porukan voi haastaa kisaamaan  metsäpakopeliin.

ajankohtaista facebookissa
Katja järjesti 12 hengen työporukallemme Espoon Kaitalammella mahtavan ulkoilupäivän - juuri toiveidemme mukaisen! Ohjelmassa oli mm. leikkimielistä suunnistusta lähimaastossa pareittain, saattoipa yksi jos toinen meistä oppiakin jotain. Iltapäivä aloitettiin maittavalla retkilounaalla ja päätettiin pannukahveihin. Käytännön järjestelyt hoituivat loistavasti, meidän ei tarvinnut muuta, kun tulla paikalle ja nauttia. Tätä iltapäivää on muisteltu lämmöllä.

Kiitos ja iso suositus!
Elina S.
Onnellinen ulkoilija

Alla esimerkkejä kurssivalikoimasta

UUTUUS! Metsämieli-retki

Hyvää oloa keholle ja mielelle. 
Rauhallinen metsäretki, jonka aikana tehdään Metsämieli-menetelmän ohjattuja harjoituksia.
Metsämieli tasapainoittaa mieltä ja kehoa yhdistäen luonnon terveysvaikutuksia mielentaitoja vahvistaviin harjoituksiin. 
 
Kesto 1,5-3h
Lue lisää Metsämielestä

Ohjattu metsäretki tai päivävaellus

Eripituisia retkiä Uudenmaan kansallispuistoissa ja ulkoilualueilla.

Tilaa oma retki tai osallistu valmiiksi järjestetylle.

Syksyllä sieni- ja marjaretket

Kesto 1,5-12h

Ohjattu metsähetki

Pieni lenkki luonnossa, liikunnallinen jumppa tai venyttely ja pientä kisailua.

Sopii hyvin esim kokouspäivän piristykseksi.

Kesto 1-3h

Metsäpakopelit

Hauskaa puuhaa oman porukan kanssa. Työhyvinvointia, erilaista yhdessäoloa ja luonnossa liikkumista samassa paketissa. 

Pelien teemat: erätaidot, luontoetsivä, eläimellistä menoa, trokarin kirous, murhamysteerit. Teemoja sovelletaan ryhmän toiveiden ja ikäjakauman mukaan. 

Kesto n 2h (ohjeistus, peli, purku ja kahvi/tee/mehu+ välipalakeksi tms)

Retkikokkauskurssit

Luonnossa kaikki maistuu paremmalta! 

Opi tekemään maistuvaa ruokaa ja herkkuja luonnonhelmassa nuotiossa ja retkikeittimillä. 

Kesto 2-4h

Retkeilykurssit

Kattava paketti retkeilytaitoja aloitteleville tai taitojaan kertaaville ulkoilijoille. 

Tunnetko retkietiketin? Pysyykö kartta kädessä oikeinpäin? Hallitsetko ensiaputaidot vahingon sattuessa? Kurssilla käydään läpi em taitojen lisäksi varusteasiaa, pakkausta, reitin suunnittelua, appseja, retkikokkausta, tulentekotaitoja ja tehdään eripituisia retkiä lähiluontoon.

Kesto 16h (neljä kokoontumiskertaa). Toki erilaiset räätälöidyt kokonaisuudet ovat mahdollisia.

OTA YHTEYTTÄ

“Joskus parasta mitä voit tehdä, on mennä metsään ja antaa luonnon muistuttaa, että kaikki on oikeastaan nytkin ihan hyvin!

- hidastaelamaa.fi